الرئيسية › تدوينات تحت وسم فوائد التفاح
أرشيف المدونة

فوائد التفاح
فوائد التفاح

فوائد التفاح

‫نشر‫في‬‬ اخبار أداء  — لا توجد تعليقات

فوائد التفاح للتفاحه الواحده متوسطة الحجم تحتوي على حوالي أربعة غرامات من الألياف. بعض هذه الالياف هي البكتين، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان التي تم تساعد في انخفاض مستويات الكولسترول الضار للجسم

المزيد ›